Yeni insanlarla tanışmayı seviyor musun? Büyük bir sosyal etkinlik, kendinizi enerjisel ve yenilenmiş hissetmenizi sağlıyor mu? Bu sorulara evet cevabını verirseniz, o zaman bir dışa dönük olmanız ihtimali vardır.
Bugünlerde, çoğu zaman bir ya da bir özellik olarak ele alınan, dışa dönükler ve içe kapanlar arasındaki ayrım hakkında pek çok konuşma var. İntersersiyon ve dışadönüklük, beş faktörlü kişilik modelini oluşturan en önemli kişilik boyutlarından biridir .
Bu teoriye göre, kişilik beş geniş boyuttan oluşur. Dışadönüklük / içe dönüklük dahil her bir boyut bir süreklilik üzerinde bulunmaktadır. Bazı insanlar devamlılığın her iki tarafının en uç noktasında olma eğiliminde olsa da, çoğu insan ortada bir yerlerde daha fazladır.
Bu yüzden, sizi bir dışa çeviren çok fazla özelliğe sahip olabilirsiniz. Ayrıca, kendinizi doğada daha içe dönük olan özellikler sergileyebilirsiniz.
Extrovert Nedir?
Olumlu tarafta, dışadönükler genellikle konuşkan, sosyal, eylem odaklı, hevesli, arkadaş canlısı ve dışa dönük olarak tanımlanmaktadır. Olumsuz tarafta, bazen dikkat çekici, kolayca dikkati dağıtan ve yalnız zaman geçiremeyenler olarak tanımlanırlar.
Ekstroversiyon ile ilişkili genel özelliklerin bazıları şunlardır:
- Sayısız, geniş ilgi alanları
- Konuşarak iletişim kurmayı sever
- Dikkat merkezinde olmanın tadını çıkarıyor
- Düşünmeden önce harekete geçme eğilimi
- Grup çalışmasını sever
- Tek başına harcanan çok fazla zaman tarafından izole edilmiş hissediyor
- Fikir ve ilham almak için başkalarına ve dış kaynaklara bakar
- Düşünceler ve duygulardan bahsetmeyi sever
Dışadönüklük birçok farklı sonuçla ilişkilendirilmiştir. Olumlu sonuçlar arasında, dışadönükler diğer insanlarla daha fazla zaman geçirme, sosyal etkinliklere daha fazla zaman ayırma ve daha fazla arkadaş edinme eğilimindedir.
Araştırmalar ayrıca, dışa dönüklerin bazı psikolojik rahatsızlıklara daha az eğilimli olmanın yanı sıra içe dönüklükten daha mutlu olma eğiliminde olduğunu da ortaya koymuştur.
Öte yandan, riskli davranışlar da dahil olmak üzere risk alıcı davranışlarda bulunma eğilimindedir.
Dışa dönük olabileceğini mi düşünüyorsun? Bu tür kişilikler için ortak beş ana özellik listemize göz atın.
1) Konuşmayı Seviyorum
Arkadaşlarınızla, aile üyelerinizle ve iş arkadaşlarınızla konuşmayı sevmiyorsunuz; Toplam yabancılarla konuşmalara bayılmayı seviyorsunuz. Yeni insanlarla tanışmayı ve hayatlarını öğrenmeyi seviyorsun. Konuşmadan önce düşünmeye eğilimli içe dönüklerin aksine, dışa dönükler düşüncelerini ve fikirlerini keşfetmenin ve organize etmenin bir yolu olarak konuşmaya eğilimlidir.
Extroverts ayrıca geniş bir arkadaş çevresine sahip olma eğilimindedir. Yeni insanlarla tanışmaktan, konuşmaları vurmaktan ve diğerlerinin şirketlerinden gerçekten çok hoşlandığınız için, arkadaş edinmenin kolay gelmesi şaşırtıcı değildir.
2) Sosyalleşme, Enerjik ve Esinlenilmiş Olanları Hissetmenize Yardımcı Olur
Diğer insanlarla biraz zaman geçirdikten sonra "kendini suçlu hissetme" ve ilham alma eğiliminde misiniz? Ekstraforlar, bu tür sosyal etkileşimleri canlandırıcı bulmaya eğilimlidir ve aslında bu değişimlerden enerji kazanırlar .
Ekstruderler yalnız çok fazla zaman harcamak zorunda kaldıklarında, çoğu zaman yavan ya da isteksiz hissetmeye başlarlar. Yalnız zaman geçirme ve diğer insanlarla zaman geçirme arasında bir seçim yapıldığında, bir dışa dönüklük daima bir grupla zaman harcamayı seçecektir.
3) Onları tartışarak sorunları çözmek ister
Bir sorunla karşı karşıya kaldığınızda, sorunları ve çeşitli seçenekleri başkalarıyla tartışmayı tercih edersiniz. Bu konuda konuşmak, konuyu derinlemesine incelemenize ve hangi seçeneğin en iyi işe yaradığını anlamanıza yardımcı olur. İş veya okulda zor bir günün ardından, arkadaşlarınızla veya ailenizle konuşmak, daha az stresli hissetmenize yardımcı olabilir.
Diğer taraftan, Introverts problemleri düşünmeyi ve denemeden sonra yalnız vakit geçirmeyi tercih ediyor.
4) İnsanlar çoğu zaman sizi dostane ve ulaşılabilir olarak tanımlar
Bu kişilik tipine sahip insanlar, diğer insanlarla çok fazla etkileşim kurduğundan, diğerleri, hoş ve çekici yaklaşımları bulmaya eğilimlidirler. Bir partide, bir extrovert muhtemelen yeni misafirler için yürümek ve tanıtım yapmak için ilk kişi olacaktır. Bu nedenle extroverts genellikle yeni insanlarla tanışmayı ve yeni arkadaşlar edinmeyi kolaylaştırır.
5) Çok Açıksınız ve İnsanlar Seni Tanımaya Kolay Buluyor
İntikamlar bazen kapalı ve kapalı olarak algılanırken, dışa dönükler genellikle çok açık ve düşüncelerini ve duygularını paylaşmaya isteklidir. Bundan ötürü, diğer insanlar genellikle dışa dönüklerin daha kolay öğrenilebildiğini görüyorlar.
Bir kelime
Dışadönüklüğün bir ya da hiç özellik olmadığını hatırlayın; Aslında bir süreklilik ve bazı insanlar çok dışa dönükken çok dışa dönük olabilir. Dışadönüklük, içe dönüklükten daha yaygındır ve çoğu zaman dışa dönükler, başkaları ile etkileşimde bulunma konusunda yetenekli olma eğiliminde oldukları için değerlenir. Bununla birlikte, bu bir kişilik tipinin diğerinden daha iyi olduğu anlamına gelmez. Her türün kendi artıları ve eksileri vardır ve hatta bazı durumlarda dışadönük olduğunuzu ve başkalarında daha içe dönük olduğunuzu bile görebilirsiniz.
> Kaynak:
> Lucas, R. Dışadönüklük. RF Baumeister & KD Vohs (Eds.), Sosyal Psikoloji Ansiklopedisi. Los Angeles: SAGE Yayınları; 2008.