Epizodik Anılar ve Deneyimleriniz

Epizodik hafıza , belirli olayların, durumların ve deneyimlerin hatırlanmasını içeren uzun süreli bir hafıza kategorisidir. Okulun ilk günü, ilk öpücüğünüz, bir arkadaşınızın doğum günü partisine ve kardeşinizin mezuniyet törenine ait anılarınız, tüm epizodik anılara örnektir. Etkinliğin genel olarak geri çağrılmasına ek olarak, aynı zamanda olayın gerçekleştiği yer ve zamanın hafızasını da içerir.

Bu konuyla yakından ilgili olan şey, araştırmacıların otobiyografik bir anı ya da kendi kişisel yaşam tarihinizin anıları olarak adlandırdıkları şeydir. Hayal edebileceğiniz gibi, epizodik ve otobiyografik anılar kendi kimliğinizde önemli bir rol oynar.

Episodik Hafızaya Bir Bakış

Eski bir kolej arkadaşından bir telefon aldığınızı düşünün. Bir gün akşam yemeği için bir araya geliyorsunuz ve geceyi üniversitenizdeki sayısız eğlenceli anları anımsatan bir akşam geçiriyorsunuz. Tüm bu özel olayların ve deneyimlerin anılarınız, epizodik hafızanın örnekleridir.

Bu epizodik anılar önemlidir, çünkü hayatınızın önemli bir parçası olan kişisel deneyimleri hatırlamanıza izin verir. Bu anılar, kişisel geçmişiniz ve yaşamınızdaki diğer bireylerle paylaşılmış bir tarih duygusu sunar.

Semidik bellekle birlikte epizodik hafıza, açık veya bildirimsel bellek olarak bilinen bellek bölümünün bir parçasıdır.

Semantik bellek, dünya hakkında genel bilgiye odaklanırsa ve gerçekleri, kavramları ve fikirleri içerirse. Öte yandan, epizodik hafıza belirli yaşam deneyimlerinin hatırlanmasını içerir.

Episodik bellek terimi ilk olarak 1972'de Endel Tulving tarafından, olgusal bilgileri (semantik bellek) ve geçmişten gelen olayları (epizodik bellek) hatırlamak arasında ayrım yapmak için kullanılmıştır.

Epizodik Anılar Türleri

İnsanların sahip olabileceği birçok farklı epizodik anı vardır.

Bunlar şunları içerir:

Belirli olayların epizodik anıları. Bunlar, bireyin kişisel geçmişinden belirli anların anılarını içerir. İlk öpücüğünüzü hatırlamak, belirli bir epizodik belleğin bir örneğidir.

Kişisel gerçeklerin epizodik anıları. Evlendiğiniz yılı kimin başkan olduğunu bilerek, ilk arabanızın markası ve modeli ve ilk patronunuzun adı, kişisel gerçekliğin epizodik anılarına örnektir.

Genel olayların epizodik anıları. Bir öpücüğün nasıl hissettiğini hatırlamak, bu genel hafıza tipinin bir örneğidir. Paylaştığınız her öpücüğü hatırlamıyorsunuz, ancak kişisel deneyimlerinize dayanarak neler hissettiğini hatırlayabilirsiniz.

Son olarak, flaş sinyalleri, özellikle önemli haberleri bulmak için canlı ve detaylı "anlık görüntüler" dir. Bazen bu anlar, büyükannenizin öldüğünü öğrendiğiniz anlarda oldukça kişisel olabilir. Diğer durumlarda, bu anılar bir sosyal gruptaki birçok kişi tarafından paylaşılabilir. 9/11 saldırıları ya da Paris konser tiyatrosu saldırıları hakkında öğrendiğiniz anlar, paylaşılan flaş belleklerin örnekleridir.

Episodik Bellek ve Semantik Bellek Birlikte Nasıl Çalışır?

Araştırmacılar, epizodik belleğin semantik bellekle de birbirine bağlı olabileceğini bulmuşlardır. Öğrenme görevlerinde, yeni bilgiler önceki bilgilerle uyumlu hale getirildiğinde katılımcılar daha iyi performans gösterdiler ve bir görevin semantik bilgisinin yeni epizodik öğrenim için bir tür çerçeve sağladığını ileri sürdüler.

Katılımcılardan market ürünleri fiyatlarını hatırlamaları istendi. Kontrol grubundakiler , yeni bilgiler, mevcut bakkal fiyatlarındaki mevcut epizodik anıları ile uyumlu olduğunda bu fiyatları daha iyi hatırlayabildiler. Bununla birlikte, deney grubundaki Amnesiac katılımcıları, yeni bilgileri hatırlamada çok daha kötü performans gösterdiler, çünkü geçmişlerinden epizodik bilgiye ulaşamadılar.

Aksine, araştırmacılar ayrıca, epizodik anıların semantik anıların geri kazanılmasında da rol oynadığını bulmuşlardır. Katılımcıların belirli kategorilerde materyal listeleri oluşturmaları istendiği deneylerde, epizodik anılara güvenebilenler, epizodik anılara erişimi olmayan amnesiyak katılımcılardan daha iyi performans gösterdi.

Kaynaklar:

Greenberg, DL, Keane, MM, Verfaellie, M. (2009). Medial temporal lob amnezisinde bozulmuş kategori akıcılığı: Epizodik hafızanın rolü. Nörobilim Dergisi, 29 (35), 10900-10908. doi: 10.1523 / JNEUROSCI.1202-09.2009.

Kan, IP, Alexander, MP ve Verfaillie, M. (2009). Önceki semantik bilginin amnezide yeni epizodik öğrenmeye katkısı. Bilişsel Nörobilim Dergisi, 21, 938-944.

Tulving, E. (1972). Epizodik ve semantik hafıza. E. Tulving ve W. Donaldson (Eds.), Hafıza Örgütü (ss. 381–402). New York: Akademik Basın.

Tulving, E. (1983). Epizodik Bellek Elemanları. Oxford: Clarendon Press.