Deneyimden Konuşma
Bipolar bozukluğu olan kişiler için takviye olarak balık yağı ve keten tohumu yağı bulunan Omega-3 yağ asitleri önerilmiştir. Bunlar, bireylerin kişisel deneyimleri hakkında besteleri Omega-3'ün manik-depresif hastalıklarının tedavisinde kullanılması ile yazılan mesajlardır.
Materyallerin tüketicilerin kişisel deneyimlerini ve görüşlerini içerdiğini ve hiçbir şekilde tıbbi tavsiye olarak yorumlanmaması gerektiğini unutmayın. Materyaller, yazım, dil bilgisi veya netlik için Kılavuzlar tarafından düzenlenmiş olabilir.
Omega-3 ile Kötü Deneyimler
- Nan'dan
Omega-3 balık yağlarını yaklaşık 6 gram / günde aldım. 2 ay. Henüz herhangi bir olumlu veya olumsuz etki görmedim. Mide yan etkilerine tahammül edebilecek olursam, psikiyatristimin bana daha yararlı bir alan olduğu konusunda bana haber verdiği için 10 gram / güne çıkmayı düşünüyorum.
Omega-3 ile Olumlu Deneyimler
- Kathy'den
Birkaç ay boyunca balık yağı ve Melatonin kullanıyorum ve balık yağı gerçekten işe yarıyor. Pattie40 tarafından
Sevdiğim balık yağları alıyordu ve onun için çalıştığı görülüyordu. Yaklaşık bir ay boyunca hiç satın almadım ve sevdiğim bir kişinin tepeden aşağı indiğini gördüm. Sanırım biraz daha alacağım. Gerçekten yardımcı görünüyordu.Phil'den
Bipolar bozuklukumla bana yardımcı olmak için Omega-3 balık yağları almaya başladım. Şu anda 3 dozda kırılmış günde 9000 mg toplam almaktayım. Massachusetts'deki bir doktordan, ülkenin önde gelen psikiyatri tesislerinden biri olan Belmont, Ma'daki McLean Hastanesi'nden bir doktordan öğrendim.
Sherry'den
Farklı bir şey denemek istedim çünkü aldığım farklı ilaçlarla şansım kalmadı. Dokümanım, nasıl gittiğini göreceğimizi söylüyor. 6000 mg balık yağı aldım (3 hap ve pm). Anlayabildiğim kadarıyla, balık yağı (yaklaşık 2 ay sonra) hipomaniumu oldukça iyi kontrol ediyor gibi görünüyor. Tegretol ile aldığım aynı etkiye sahip gibi görünüyor - bu benim yükseklerimi düzleştiriyor. Yine de depresyonla ilgili birçok problemim var.Balık yağının bir başka yararı da maliyet ... Bence fiyatı yenemezsin. Medicare'im var ve tüm ilaçlarım için cepten ödeme yapmak zorundayım. Ben de balık yağı ile olumsuz yan etkileri yok gibi görünüyor (üzgün mide veya bağırsak sorunları - bazı insanlar).
Omega-3'te Bulunan Bilgiler
- Ilyss'den
Sadece Bipolar Network News bültenini Stanley Vakfı'ndan aldım. Haziran 1999 sayısında. Sayfa 13'teki bir makale şu şekildedir: "Bipolar hastalığı olan erişkinlerde omega-3 yağ asitlerinin rolü üzerinde çalışılmaya başlanmıştır. BNN ... omega-3 yağ asitlerinin (9 gram) son sayısında bildirildiği üzere Günde bir ilaca bağlı olarak stabilize edici ruh halindeki bir zeytinyağı plasebodan üstün bulunmuştur.Genel bipolar depresyonlar özellikle azalmıştır.Çok sayıda yetişkin denek üzerinde yapılan daha fazla klinik çalışma, az sayıda ciddi yan etkisi olan bu umut veren yaklaşımı araştırmaktadır. Verimlilik ve yan etkilere dair veriler henüz çocuklarda mevcut değildir. ” Jayne'den
Benim anlayışım McLean'daki bir araştırmayla çalışanların 9.6 gram / gün olmasına rağmen Omega-Brite markasını kullanmadıklarıdır. Özellikle çalışmaları için yapılmış olan bir tür kullanıyorlar ve halk tarafından satın alınamıyor. Bunu yanlış yaptığımda herhangi bir miktar söylemeye çok tereddüt ediyorum, bunu okuyan herkes kendi ödevlerini yapmalı. Sanırım şu anda 2 deneme var. McLean davası 3 veya 4 yıl daha tamamlanmayacaktır.The Bipolar Child adlı kitapta, belirtilen doz 2 gramdır. Diyor ki ... "BPParents listelerinde bulunan ebeveynler, günde 2 gram omega-3 takviyesiyle iyi sonuçlara ulaşmışlar - çocukları daha dengeli görünüyorlar."
Aynı zamanda diyor ki ... "Ekstra omega-3'ün vücuda girmesini önlemek için balık yağlarının antioksidan takviyesiyle alınması tavsiye edilir; 400 IU E vitamini ve 600 mg C vitamini bununla ilgilenmelidir." UNUTMAYIN, bu BP'li çocuklar hakkında bir kitaptır ve sayfa # 109'dir. Ayrıca büyük dozlarda toksik olabileceğinden morina karaciğeri yağı kullanmayın diyor.
Omega-3 ile ilgili bilgiler devam ediyor.
Omega-3'de Bulunan Bilgiler (Devamı)
- Nan'dan
Stoll's (et al) orijinal çalışması hakkında biyoloji alanında bir çalışma yaptım ve bu çalışmada çok sayıda kusur buldum. Umarım bu yeni için daha sıkı kontrolleri vardır. Her halükarda, omega-3'ün "mucizevi bir tedavi" olmadığını ve en iyi SİZİN DİĞER İLAÇLARLA İLGİLİ OLARAK KULLANILMASI gerektiğini unutmamak önemlidir. Konuyla ilgili okuduğum her şeyde bu çok açık bir şekilde vurgulanmıştır - omega-3'ün etkili bir monoterapi olmadığı kanıtlanmıştır. Aslında, henüz hiçbir şey kanıtlanmamıştır. Sadece duygudurum stabilizasyonunu destekleyen güçlü kanıtlar var gibi görünüyor ve hepimiz ilaçlarla bile bunun ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bunu kullanmak için şimdiye kadar yapılmış en iyi argüman omega-3'ün bile toksik olmamalarından dolayı zarar görmemesi ve yardımcı olabilmesidir. Ancak, her zaman olduğu gibi, pdoc'unuzun ne aldığınızı, ne kadar ve ne sıklıkta kullandığını bildiğinizden emin olun.
Omega-3 Kapsülünün Tadı
- Marcie'den
Ben de balık yağı alıyorum ama sanırım keten tohumu yağı deneyeceğim. Doktorum ya iyi bir şey dedi, ama bazen balık tadı tadı görüyorum. Scooby'den
Balık yağı hakkında ekleyebileceğim tek şey, ellerinde şeker içermeyen bazı nane şekerlerinin olması iyi bir fikir olabilir; Aksi takdirde, erkek arkadaşınız nefesinin gevrek bir bahar sabahı bir gökkuşağı alabalığı gibidir. :O)