Soru: Belirtileri EKLENDİRMEYİ NASIL AYIRIYORUM?
“Gerçekten ilgilenmediğim sürece tamamen dağınık ve hiçbir şeye konsantre olamıyorum. Benim Gran'im bana organizasyon hakkında bir kitap satın alana kadar ADD'yi hiç duymamıştım. Kitabın içinde ADD için bir semptom listesi var ve bunların çoğunu tanımlayabiliyorum. Kolejimin ikinci yılındayım ve çalışmayı sürdürmek için zor bir zaman geçiriyorum. Sürekli bir şeyler kaybederim, aklımı yuvarlar ve zaman içinde ödev almak çok fazla stres yaratır. Arkadaşlarım bir enerji demetim olduğunu söylüyor. Sadece biraz düşünmek ve basit bir karar vermek için saatler harcamak istemiyorum. Ben ne yaparım?"
Cevap:
Bu kullanıcı disleksik olduğunu, bilgi işlemekte zorlandığını açıkladı ve her zaman çok dağınık olmasına rağmen üniversiteye kadar bir model öğrenciydi ve bunun sebebi ADD kriterlerini karşılamayabilir. Ayrıca basında çıkan sesler hakkında “kişisel başarısızlıkların üstesinden gelmek için bozuklukları ele almak” konusunda endişeleniyor.
Tepki:
Sorunlara neden olan disleksiye ek olarak ADD belirtileri olabileceğine dair sorularınız ve endişeleriniz varsa, ADD değerlendirmesi için bir doktorla randevu alın.
Evet, eğer ADD'niz varsa, çocuklukta belirtiler ortaya çıkacaktır. Düzensizlik ve huzursuzluk duyguları ile ilgili bazı hususlardan bahsediyorsunuz. Ayrıca, öğretmenler ve bakıcılarınız tarafından kullanılan müdahalelerin (yapı, rutinler, anında geri bildirim ve ödüller, vb.) ADD semptomlarını yönetmenize yardımcı olması da mümkündür, bu yüzden daha gençken belirgin değillerdi, ama şimdi siz Üniversitenin özgür ve yapılandırılmamış ortamında, belirtilerin kontrol altında tutulması daha zordur.
Basında başkalarının söylediklerini ya da herhangi bir strese, dikkat dağıtıcılığına, dağınıklığa ve sinir enerjisine neden olmak için neler olabileceğini bir doktorla anlamaya çalışmaktan kaçınma neye izin vermeyin. ADD olabilir ya da olmayabilir, ancak kalifiye bir doktor neler olup bittiğini çözmenize yardımcı olabilir ve problemi çözmek ve hayatınızı daha keyifli ve verimli kılmak için gerekli adımları atmaya yardımcı olabilir.
Ek okuma için tıklayın:
Yetişkin EKD Var mı?
ADD / DEHB tanısı koyma
ADD / DEHB belirtileri
ADD / DEHB için Teşhis Kriterleri