Yeni hücreler, alkol bıraktıktan yıllar sonra gelişebilir
Alkol içen insanlar yoğun bir şekilde içmeyi bıraktığında, uzun süren alkol kullanımının neden olabileceği beyin hasarının bir kısmı tersine dönebilir ve yaşayabilecekleri bir miktar hafıza kaybı durabilir.
Bilim adamları, alkolün beynin bazı bölgelerinde neden olabileceği " büzülme " nin, bilişsel hasarla sonuçlanan alkolün, zamanın uzaması için vücuttan dışarı çıktığı zaman tersine dönmeye başlayacağını belirlediler.
Alkolizmden kurtulan insanlar için bu önemli haberi anlamak için, alkolün beyni nasıl etkilediğini anlamak çok önemlidir.
Beynin Alkol Üzerindeki Etkisi
Doktorlar ve araştırmacılar bazen alkol ile ilişkili beyin bozukluğu terimini kullanarak, aşırı alkol tüketiminin beynin işlev görme kabiliyetine sahip olabileceği zarar verici etkiyi ifade eder. Bu etkinin bir kısmı doğrudan alkolün beyin ve ilgili omurilik üzerindeki zehirli etkilerinden kaynaklanmaktadır.
Alkolizm tarafından zarar görmesi en muhtemel beyin bölgeleri frontal lobu içerir - mantıksal olarak düşünme yeteneği ve davranışsal kontrol etme yeteneği olarak daha yüksek seviyeli zihinsel becerilerden sorumludur - beyin ve beyni kontrol etme yeteneğini veren beyincik kas hareketlerini koordine eder.
Beyin İyileşmesini Takip Etmek İçin MRG Testini Kullanma
Bağımlılık Biyolojisinde 2015 yılında yayınlanan çalışmada, San Francisco VA Tıp Merkezi ve UC San Francisco'dan araştırmacılar, alkolizmden kurtulan ve alkolden kaçan bir grup insanın beyinlerini incelemek için manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taramaları kullanmışlardır.
Her bir çalışma katılımcısı, bir hafta, bir ay ve yedi buçuk ay boyunca, alkol içermedikten sonra MRI testine tabi tutuldu. Araştırmacılar zamanla beynin değişen durumunu izlemek için çoklu taramalar yaptılar.
Araştırmacılar, içmeyi başarılı bir şekilde önleyenlerin, frontal lob ve beyincik de dahil olmak üzere çeşitli beyin bölgelerinin hacminde önemli artışlar yaşadıkları sonucuna vardılar.
Bu artışlar, aktif sinir hücreleri ve aktif sinir hücreleri arasındaki sinyalleri iletmeye yardımcı olan beyaz beyin maddesini içeren gri beyin maddesinde ortaya çıkmıştır.
Araştırmacılar, gri madde hacmindeki pozitif değişiklikleri incelediklerinde, bu değişikliklerin çoğunun, yoksunluğun ilk haftasının bitimiyle ilk yoksunluk ayının sonu arasındaki üç haftalık sürede meydana geldiği sonucuna vardılar. Beyaz cevher hacmindeki pozitif değişiklikler, yedi buçuk aylık yoksunluk boyunca oldukça tutarlı bir tempoda gerçekleşti.
Yeni Beyin Hücrelerinin Doğuşu
Chapel Hill'in Bowles Merkezi Alkol Araştırmaları Merkezi'ndeki Kuzey Carolina Üniversitesi'ndeki laboratuar farelerinde 2004 yılında yapılan önceki araştırmalar, kronik alkol tüketiminden uzak durmanın bir sonucu olarak yeni beyin hücresi gelişiminin ortaya çıkmasını gösteren ilk araştırma olmuştur.
Bowles araştırma ekibi, ergin sıçanlarda alkol bağımlılığı yaratan dört günlük bir süre boyunca bir miktar alkol verilen beyin hücresi büyümesini incelemiştir. Araştırmacılar alkol bağımlılığının nörogenez ya da beyin hücresi gelişimini yavaşlattığını buldular.
Ayrıca, araştırma ekibi, dört ila beş haftalık alkol yoksunluğu içinde, yedinci günde beyin hücresi büyümesinde "iki kat patlaması" içeren hipokampusun, beynin başka bir yapısında yeni hücre büyümesinde belirgin bir artış olduğunu buldu. Alkolsüz.
Beyin Hücresi Sayısı Yetişkin Olarak Büyümeye Devam Edebilir
Yetişkin beynindeki nöronların sayısının yaşamın erken döneminde kurulduğu uzun zamandır düşünülmüştü, ancak son çalışmalar yetişkin insan beyninin her ay yüzbinlerce yeni nöron veya beyin hücresi oluşturan yeni beyin hücreleri üretebildiğini buldu. .
2008 yılında yapılan bir araştırmada Bowles ekibi, hipokampüste yoksunluktan 48 saat sonra hipokampüste yeni hücre gelişimi patlaması ve hipokampüste ve beyinin başka bir bölümünün, korteksin, yedi gün alkolde başka bir patlama olduğunu ortaya çıkardı. -ücretsiz.
Beyin Kurtarmada Erken Bozulan Kalır
Araştırmalar, beynin iyileşmede erken dönemde bozulduğunu gösterdiğinden beri, tıp topluluğu, erken dönemde çok fazla bilgi ile alkol geri kazanımı yardımı arayan kişilerin bombalanmasının önemli olmadığını anlamıştı.
Bu, iyileşme ve yoksunluğun ilk haftalarında alkolizm tedavi programlarının etkinliğini etkileyebilir.
Bir çalışmada, tedaviye başlayan kişilerin bir videoda gördükleri bilgileri hatırlayamadıkları tespit edildi. Bununla birlikte, araştırmalar bilişsel işlevlerin zamanla geliştiğini, insanların bireysel ve grup terapisi, eğitim programları ve 12 basamaklı programlarda kendilerine sunulan bilgileri daha iyi kullanabildiklerini göstermektedir.
Fiziksel Aktivite Beyin Hücresi Büyümesini Desteklemeye Yardımcı Olur
Alkol İstismarı ve Alkolizm Ulusal Enstitüsü, erken tedavi programlarının, özellikle alkol bağımlılığı ile ilgili psikolojik konulara odaklanmak yerine, daha iyi beslenme, egzersiz fırsatları ve hastanın erken tedavi günlerinde sosyal izolasyondan uzaklaşması gibi faktörlere odaklandığını ileri sürmektedir. Araştırmalar, yeni beyin hücresi büyümesinin, artan fiziksel aktivite , öğrenme deneyimleri ve antidepresanlar gibi bazı ilaçlarla da desteklenebileceğini göstermektedir.
Kaynaklar:
> Durazzo T, Mon A, Gazdzinski S, Ping-Hong Y, Meyerhoff D. (2015) Seri Boyuna Manyetik Rezonans Görüntüleme Verileri, Alkolle Bağımlı Olmayan Kişilerdeki Doğrusal Olmayan Bölgesel Gri Madde Hacim İyileşmesini Gösterir. Bağımlılık Biyolojisi ; 20 (5): 956-967.
Nixon, K, ve diğ. (2008) "Alkol bağımlılığından sonra yoksunluk sırasında farklı hücre proliferasyonu olayları: mikroglia proliferasyonu nörogenezden önce gelir." Hastalığın Nörobiyolojisi .
> Nixon, K, ve diğ. (2004) "Hücre Proliferasyonunda Zamansal Spesifik Patlama, Alkolden Uzun Süreli Yoklukta Hipokampal Nörojenezi Artırıyor." Nörobilim Dergisi .