Psikologlar Nasıl Tanımlar ve Sevgiyi Açıklar
İnsanlar neden aşık olurlar? Bazı aşk biçimleri neden bu kadar kalıcı ve diğerleri bu kadar uçucu? Psikologlar ve araştırmacılar, sevginin nasıl oluştuğunu ve dayanaklarını açıklamak için birkaç farklı aşk teorisi önermişlerdir.
Aşk, temel bir insani duygudur , ancak nasıl ve neden olduğunu anlamak zorunlu değildir. Aslında, uzun bir süre boyunca, birçok insan sevginin, bilimin her zaman tam olarak anlayabileceği çok ilkel, gizemli ve ruhsal bir şey olduğunu ileri sürdü.
Aşağıdakiler sevgi ve diğer duygusal bağları açıklamak için önerilen başlıca teorilerden dördü.
Sevgi ve Beğenme
Psikolog Zick Rubin, romantik aşkın üç öğeden oluştuğunu ileri sürdü:
- Ek dosya
- sempatik
- Samimiyet
Rubin, bazen başkaları için büyük miktarda takdir ve hayranlık yaşadığına inanıyordu. Onlarla vakit geçirmekten zevk alıyor ve onların etrafında olmak istiyoruz, ancak bu mutlaka aşk olarak nitelendirilemez. Bunun yerine Rubin bunu beğendi. Öte yandan aşk, daha derin, daha yoğun ve fiziksel yakınlık ve iletişim için güçlü bir istek içerir. “Beğenmiş” insanlar birbirlerinin şirketlerinden hoşlanırken, “aşık” olanlar, diğerlerinin ihtiyaçları ile ilgilenirken, kendilerininki gibi.
Ek , diğer kişi ile bakım, onay ve fiziksel temas alma ihtiyacıdır. Bakım, diğer insanın ihtiyaçlarını ve mutluluğunu sizinki kadar değerli kılar.
Yakınlık, düşünce, arzu ve duyguların diğer kişi ile paylaşılmasını ifade eder.
Bu tanıma dayanarak Rubin, başkalarıyla ilgili tutumları değerlendirmek için bir anket tasarladı ve sevme ve sevmenin bu ölçeklerinin sevgi kavramını desteklediğini buldu.
Şefkatli ve tutkulu aşk
Psikolog Elaine Hatfield ve meslektaşlarına göre, iki temel aşk türü vardır:
- Şefkatli aşk
- Tutkulu aşk
Şefkatli sevgi, karşılıklı saygı, bağlanma, sevgi ve güven ile karakterize edilir. Şefkatli sevgi genellikle karşılıklı anlayış duygusunun dışında gelişir ve birbirlerine saygı gösterir.
Tutkulu aşk, yoğun duygular, cinsel çekim, endişe ve sevgi ile karakterizedir. Bu yoğun duygular karşılık verdiğinde insanlar kendilerini mutlu hisseder ve yerine gelir. Karşılıksız aşk umutsuzluk ve umutsuzluk duygularına yol açar. Hatfield, tutkulu aşkın genellikle 6 ila 30 ay arasında süren geçici olduğunu ileri sürer.
Hatfield ayrıca, kültürel beklentiler sevginin düşmesini teşvik ettiği zaman, kişinin ideal bir sevgi hakkındaki önyargılı fikirlerini karşıladığında ve diğer kişinin varlığında daha fazla fizyolojik uyarılma yaşadığında, tutkulu sevginin ortaya çıktığını öne sürer.
İdeal olarak, tutkulu sevgi daha şefkatli aşka yol açar, ki bu daha kalıcıdır. Çoğu insan şefkatin güvenliğini ve istikrarını yoğun tutkulu sevgiyle birleştiren ilişkiler isterken, Hatfield bunun çok nadir olduğuna inanmaktadır.
Aşkın Renk Tekerleği Modeli
1973'te The Colors of Love adlı kitabında psikolog John Lee, aşk stillerini renk tekerine karşılaştırdı.
Tıpkı üç ana renk olduğu gibi, Lee de üç ana aşk stili olduğunu öne sürdü. Bu üç aşk tarzı şöyle:
- Eros: Eros terimi, "tutkulu" veya "erotik" anlamına gelen Yunanca kelimeden kaynaklanıyor. Lee, bu tür sevginin hem fiziksel hem de duygusal tutku içerdiğini öne sürdü.
- Ludos: Ludos, "oyun" anlamına gelen Yunanca sözcükten geliyor. Bu sevgi formu, eğlenceli ve eğlenceli olarak düşünülür, ancak ciddi olarak ciddi değildir. Bu sevgi formunu sergileyenler, kararlılık için hazır değiller ve çok fazla yakınlıktan çekiniyorlar.
- Storge : Storge, "doğal sevgi" anlamına gelen Yunanca terimden kaynaklanıyor. Bu sevginin biçimi genellikle ebeveynler ve çocuklar, kardeşler ve geniş aile üyeleri arasındaki ailevi sevgiyle temsil edilir. Bu sevgi türü, aynı zamanda, ilgi alanlarını ve taahhütleri paylaşan insanların birbirleri için sevgiyi geliştirdiği arkadaşlıktan da gelişebilir.
Renk tekerleği benzetmesine devam eden Lee, ana renklerin tamamlayıcı renkler oluşturmak için birleştirilebildiği gibi, bu üç ana stil stilinin, dokuz farklı ikincil aşk stili yaratmak için birleştirilebileceğini öne sürdü. Örneğin, Eros ve Ludos'u birleştirmek mani ya da obsesif aşkta sonuçlanır.
Lee'nin Seven 6 Stilleri
- Üç ana stilleri:
1. Eros - İdeal bir insanı sevmek
2. Ludos - Bir oyun olarak aşk
3. Storge - Arkadaşlık olarak sev - Üç ikincil stil:
1. Mania (Eros + Ludos) - Obsesif aşkı
2. Pragma (Ludos + Storge) - Gerçekçi ve pratik aşk
3. Agape (Eros + Storge) - Özsüz aşk
Aşk Üçgeni Teorisi
Psikolog Robert Sternberg , üç aşk unsuru olduğunu öne süren üçgen bir teori önermiştir:
- Samimiyet
- Tutku
- taahhüt
Bu üç bileşenin farklı kombinasyonları farklı aşk türleriyle sonuçlanır. Örneğin, yakınlaşmayı ve bağlılığı birleştiren sevgide birleştirirken, tutku ve samimiyeti birleştirmek romantik aşka yol açar.
Sternberg'e göre, iki veya daha fazla element üzerine kurulan ilişkiler, tek bir bileşene dayalı olanlardan daha kalıcıdır. Sternberg, yakınlaşmayı, tutkuyu ve bağlılığı bir araya getirmeyi tanımlamak için " aşk arkadaşı " terimini kullanır. Bu tip bir sevgi en güçlü ve en dayanıklı olanı iken, Sternberg bu tip bir aşkın nadir olduğunu öne sürer.
> Kaynaklar:
> Hatfield, E., ve Rapson, RL Aşk, cinsiyet ve samimiyet: Onların psikolojisi, biyolojisi ve tarihi. New York: HarperCollins; . 1993
> Lee, JA Aşkın Renkleri. New York: Prentice-Hall; 1976.
> Rubin, Z. "Romantik aşkın ölçüsü." Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi, 1970, 16: 265-273.
> Sternberg, RJ Sevginin Üçgeni: Samimiyet, Tutku, Taahhüt. New York: Temel Kitaplar; 1988'de tarif edilmiştir.