Çocuğunuz DEHB belirtileri için ilaç kullanıyorsa, mide ağrıları veya baş ağrıları hakkında bazı şikayetler duyabilirsiniz. Bazı çocuklar iştahta düşüş yaşarlar. Diğerleri gece uykuya dalmakta zorluk çekmeye başlar. Bunlar, uyarıcı ilaçların genel yan etkileridir.
Her ne kadar yan etkiler görülebilse de, özellikle tedavinin ilk birkaç haftasında, çoğu çocuğunuz vücudunda ilaca uyum sağladıkça kendi kendine yok olacaktır.
Amerikan Nöroloji Akademisi'nin başkan yardımcısı ve nörolojistlerinden Michael Goldstein, “Çoğu çocuk için, tedavinin yararı herhangi bir olası yan etkiden ağır basıyor” diyor.
Bu arada, ebeveynlerin ortak yan etkileri en aza indirmek için uygulayabilecekleri basit stratejiler:
Karın ağrıları
Mide şikayetlerini azaltmaya yardımcı olmak için, çocuğunuzun ilacını yiyeceğin veya yemeğin ardından almasını sağlayın.
Baş ağrısı
Karnı ağrılar gibi, baş ağrılarına da ilacı yiyecekle birlikte alarak yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bazen baş ağrıları bir mineral eksikliğinden kaynaklanabilir; DEHB olan bazı çocuklarda baş ağrısı ile sonuçlanabilecek magnezyum eksikliği olduğu bulunmuştur. Bir çocuk doktoru ve yazar olan Jennifer Shu, MD, ebeveynlerin çocuklarının multivitaminlerini vermek isteyebileceğini söylüyor. “Eşit derecede önemli,” diyor Shu, “çocuğunuzun dengeli bir diyet yaptığını - doğal olarak magnezyum, B vitaminleri ve diğer yararlı besin maddeleri açısından zengin olan bir şey” olmasını sağlamak. ”Koyu yeşil yapraklı sebzeleri deneyin.
İştah azalması
Çocuğunuza gün içinde, özellikle yoğun iştah saatlerinde, sağlıklı, kalori yoğun atıştırmalıklar verin. Fıstık ezmesi, peynir ve kraker, protein çubukları, sert haşlanmış yumurta ve dilim tost, kekler ve bir bardak süt ile elma ya da muzları deneyin. Ayrıca, ilacın dozunu planlamak için çocuğunuzun doktoru ile konuşabilirsiniz. yemek zamanlarından sonra alınabilir.
Zorluk Uykuya dalmak
DEHB olan çocuklarda uyku sorunları sık görülen bir durumdur. Bazen uyarıcı ilaç uykuyu etkiler. Diğer zamanlarda, DEHB'ye eşlik eden huzursuzluk uykuya dalmakta zorluk çeker.
Çocuğunuzun ilaç tedavisine başladığı için uykuya dalmakta zorluk çekiyor gibi göründüğünü fark ederseniz, doktorunuzla ilaç tedavisini günün erken saatlerinde yapmaktan, hatta öğleden sonra veya akşam dozunu kesmekten söz edin.
İyi bir uyku rutini de çok önemlidir. Bu sefer özel bir zaman olsun. Yatmadan önce en az yarım saat önce yerleşmeye başlayın. Henüz yatağa gitme zamanı olmasa da, çocuğunuzun sessiz aktivitelere katılmasını sağlamak yararlı olacaktır. Basketbol oynamadan veya hızlı tempolu bir bilgisayar oyunundan, yatağa gitmeye geçiş zor olabilir. Çocukları okuma, bulmacaları bir araya getirme ya da yatmadan önce hazırlıklı olma gibi aktivitelere taşıyın.
Bir yatmadan önce rutininizi kurun - çocuğunuzun banyoyu kullanmasını, ellerini yıkamasını, dişlerini fırçalamasını, pijamalarına girmesini, yatıştırıcı bir müzik dinlemesini, bir kitap okumasını ve sonra iyi geceler demesini sağlayın. Çocuğunuzun her gece aynı saatte yatağa gitmesini sağlayın ve sabahları düzenli bir uyanma saatine sahip olun.
Çocuğunuzun Doktoruna Başvurma
Bu stratejiler yan etkileri azaltmazsa, çocuğunuzun doktoruna danışın. Tartışmak isteyeceğiniz diğer yan etkiler arasında, artan anksiyete, sinirlilik ve tikler (aşırı göz kırpma, yüz buruşturma, kas gerilmesi, öksürme, boğaz temizleme, vb. Gibi istemsiz motor veya vokal hareketler) yer alır.
Doktor, özellikle uyku bozukluğu ve ajitasyon / sinirlilik gibi yan etkilerin yönetilmesinde önemli bir faktör olabileceğinden, uyarıcının spesifik hazırlanmasını ele alabilir.
Örneğin, Concerta (uzun süre etkili bir Ritalin preparatı) sabahın erken saatlerinde kısa süreli bir Ritalin ilavesiyle daha dolgun günler ve yatmadan önce giyilen bir öğleden sonra dozunu sağlamak için kullanılabilir.
Buna ek olarak, bir bireyin bazen Ritalin (metilfenidat ilaç preparatları) üzerinde Adderall (amfetamin ilaç preparatları) karşısında az veya çok yan etkileri olabilir. Bunlar, çocuğunuzun doktorunun değerlendirebileceği her şeydir.
Kaynak:
Amerikan Pediatri Akademisi. DEHB Bir Tam ve Yetkili Rehberi. 2004.
Amy Paturel, MS, MPH Çocuğunuzun DEHB Med'lerinin Yan Etkilerinin Azaltılması. Günlük Sağlık: Özel Rapor. Bölüm 7. 2008
Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü. DEHB Tedavisi. Ulusal Sağlık Enstitüleri. 2008.