Eşinizi de aynı anda sevmiyor musunuz?
Birçok insanın başına gelir. Aşık olduk. Romantik aşama, partnerinizin kusurlarına sizi kör edebilir. Ne yazık ki, sonra eşinizin gerçekten bir pislik olduğunu fark edebilirsiniz.
Sizce eşiniz değişecek. Ya da, onun içinde en iyisini ortaya çıkarmaya yardımcı olabilirsiniz. Zamanla, eşinizin kötü kişiliğinin zor yönlerinin ortadan kalkacağını umarsınız.
Ancak, vakaların büyük çoğunluğunda, sadece gerçekleşmez.
Sonuç olarak, kendinizi durduramayacağınız ve sevmediğiniz bir insana aşık olabilirsiniz. "Daha iyi bilmeliydin ..." veya "Biriyle çıkarken görmedin mi?" Gibi diğer kişilerin yorumları, bir pislikle yaşarken yardımcı olmaz. Kırmızı bayrakları görmezden gelmeniz büyük olasılıktır. Sizi uyarmak için nafile girişimlerde bulunan arkadaşlarınızı ve ailenizi bile ihmal etmiş olabilirsiniz.
Şimdi soru şu ki, yakışıklı prens bir kurbağaya dönüştüğünde evliliğini bitirmen gerekir mi? Yoksa böyle bir evlilik için umut var mı? Cevap, bu tür bir durum için umut olduğu. Ancak, dürüst ve şefkatli iletişimde bulunur.
Zor Eşlerin Türleri
- Bilirsin
- Olumsuz Düşünür
- Eleştirici
- Arzulu-yıkama tipi
- Sessiz deniz tarağı
- Zorba
- Sickening Tatlı Kişilik
- Temsilci
- Kendini Merkezli ve Bencil Kişi
- Talep Türü
- Joker
- Utanç verici eş
Kişilik uyumu, mutlu çiftlerin önemli bir özelliğidir. Rahatsız edici alışkanlıklar ve bir sarsıntı aktivitesi, sizi tıpkı damlama, damlama, sızdıran bir musluğun damlası gibi duvara çekebilir. Göz ardı edilirse, daha da kötüleşir. Bu çıkmazda olduğunuzu fark ettiğiniz anda, hemen harekete geçin.
Patlayana kadar kızgınlık yapmasına izin verme.
Bir Jerk ile Evlenirseniz Başa Çıkma Stratejileri
- Eşinizi Değiştiremediğinizi Unutmayın. Sadece tepkilerinizi ve yanıtlarınızı değiştirebilirsiniz. Bunu tanımanın üst tarafı, davranışınızı değiştirirseniz, eşinizin değiştirmek isteyebileceği anlamına gelebilir. Ya da alışkın olduğunuzdan daha iyi bir tepki görebilirsiniz.
- Pozitif odaklanmaya çalışın. Sadece eşinizdeki olumsuz davranışlara bakmak kendini gerçekleştirebilir. Eğer kendinizi bu tuzakta bulursanız, ona kadar çalışın. Bir akşam, bir yemek ya da pozitif bir saat geçirerek bir saat geçirin. Bir dahaki sefere, olumluya iki kat daha uzun süre odaklanıp odaklanmayacağınızı görün.
- Olumlu Davranışı Güçlendirin. Eşiniz doğru bir şey yaptığında, söyle! Bunu samimi ve olumlu bir şekilde söyleyin. Eşinizle konuşulmasını istediğiniz şekilde konuşun, alay etmekle ya da eşinizin genellikle nasıl davrandığına dair eleştirilere dikkat edin.
- Kendi Görüş ve Duygularınızı Belirtirken Göz Temasını Koruyun. Bir açıklama yapacaksanız hazırlıklı olun, bu yüzden söylemeden önce ne söylemek istediğinizi biliyorsunuz.
- Eşinizle İletişiminizde Basit ve Açık Olun. İpuçları, örtülü yorumlar ve pasif agresif ifadeler kolay değildir.
- Yürüyüşe Çıkmak gibi Birlikte Yalnız Olma Zamanı. Birlikte yürümek, keyifli bir sohbeti kışkırtmanın doğal bir yoludur. Özellikle doğal bir ortamda yürüyüş yapmak, her ikinizin de stresi azaltmanıza yardımcı olabilir.
- Suçlama. Sadece savunmasızlık yaratır. "I" ifadelerini kullan. "Yapmalısın" yerine, senin ifadene, "ihtiyacım var", "Ben istiyorum", "hissediyorum" ile başla. Değiştirmek istediğiniz davranışa odaklanın ve sizi nasıl hissettirdiğini görün. Eşinize şikayette bulunabilirsiniz, sadece sohbeti yükseltme olasılığını en aza indirmek için bunu yapın.
- Defansif olmak yerine kendinizle dürüst olun. Bir hata yaparsan kabul et. Partnerinize ayrıca ne yapmanız gerektiğini de sorabilirsiniz.
- Sınırları Ayarlamak Tamam. Eşinizin şımarık davranışı herhangi bir şekilde kötüye giderse, bunun kabul edilemez olduğunu belirtin. Durmazsa ne yapacağın için bir plan yap.
Evlilik zor. İnsanlar, kendileriyle tanışmak için en iyi olanlarını kendileri getirmeye ve evlendiğinde herkesin takılmasına izin verme eğilimindedir. Buna rağmen, kaba, kibirli, kaba ya da korkak davranışlar ilişkinin acı çekmesine neden olur. İşleri daha olumlu bir yöne çevirip dönüştüremeyeceğinizi görmek için bu ipuçlarını kullanın.