Bir nörotransmitter, sindirim, ruh hali ve cinsel işlevi etkiler
Nörotransmiter serotonin (bazen kimyasal adı olan 5-hidroksitriptamin olarak adlandırılan 5-HT olarak adlandırılır) vücudunuzda doğal olarak oluşan bir maddedir. Bir nörotransmitter olarak serotonin, sinir hücreleri (nöronlar) boyunca ve arasında sinyaller taşır. Esas olarak bağırsaklarınızda, aynı zamanda beyninizi ve kan trombositlerini içeren merkezi sinir sisteminizde (CNS) bulunur.
Serotonin vücudunda ne yapar?
Serotonin de dahil olmak üzere bir dizi vücut fonksiyonunu etkiliyor ve / veya düzenliyor gibi görünüyor:
Sindirim. Serotonin bağırsak fonksiyonunuzda ve yemek yerken iştahınızı azaltmada rol oynar. Ayrıca, bağırsak sisteminiz için tahriş edici veya toksik bir şey yerseniz bağırsaklarınız daha fazla serotonin üretir. Ekstra serotonin, etkilenen yiyeceği hareket ettirerek vücudunuzdan daha hızlı dışarı atılmasına yardımcı olur.
Kanın pıhtılaşması. Kanınızdaki trombosit hücreleri, kesilme gibi herhangi bir doku hasarına maruz kaldığınızda serotonin salgılar. Bu, kan dolaşım sürecinin bir parçası olarak kan akışınızı yavaşlatan küçük damarların veya dolaşım sisteminizdeki arteriyollerin daraltılmasıyla sonuçlanır.
Kemik yoğunluğu . Çalışmalar, kemik yoğunluğunun ve serotoninin birbirine bağlı olduğunu göstermiştir - özellikle, yüksek dolaşımdaki serotonin seviyeleri, osteoporoz ile ilişkili olabilir.
Aslında, araştırma, antidepresanların, özellikle seçici serotonin geri alım inhibitörlerinin (SSRI'lar) azalan kemik mineral yoğunluğu ve artmış kırık riski ile ilişkili olduğunu düşündürmektedir. Bu, SSRI'nızı almayı bırakmanın bir sebebi değil, özellikle doktorunuzla bir konuşma yapmaktır, özellikle de mevcut osteoporoz, aile öyküsü veya sigara içmeniz gibi başka risk faktörleriniz varsa.
Cinsel İşlev. Alkol zehirlenmesine eşlik edebilecek cinsel arzudaki artışın, düşük serotonin düzeylerine bağlı olduğuna inanılmaktadır. Diğer taraftan, normalden daha yüksek serotonin düzeyleri üreten ilaçlar kullananlarda cinsel istek azalmış olabilir.
Duygudurum. Beyninizdeki etkilerini vücudunuzda serotoninin “rol oynadığı rol” olarak düşünebilirsiniz. Yaygın olarak ruh hallerini düzenlemede önemli bir rol oynamasıyla bilinen serotonin, vücudun doğal “iyi hissettiren” kimyasal olarak adlandırılmıştır, çünkü bu, iyi olma hissi ile ilgilidir.
Ancak, bu sadece serotonin seviyeniz normal aralıkta olduğunda geçerlidir. Düşük olduğunda ne olur? Belki de düşük serotonin düzeyleri ile ilişkili olduğuna inanılan en iyi bilinen durum depresyondur.
Serotonin Depresyonla Nasıl İlişkili?
Depresyonun nedeni hala tam olarak anlaşılamamıştır. Bununla birlikte, serotonin duygudurum dengesinde önemli bir faktör olduğundan, düşük serotonin düzeylerinin depresyona yol açabileceğine inanılmaktadır. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, ilaçla birlikte serotonin düzeylerinin artması, depresyon tedavisinin önemli bir parçası haline gelmiştir.
Serotonin İçeren Depresyon İlaçları
Depresyon düşük seviyelerde serotonin ile ilişkilidir . Beyindeki serotonin miktarının arttırılması, beyin hücrelerinin iletişim kurmasına yardımcı olur, bu da depresyonun azaltılması ve ruh halinin iyileştirilmesi etkisine sahiptir.
Selektif serotonin geri alım inhibitörleri olarak adlandırılan serotonin bazlı bir grup veya SSRI, beyindeki serotonin seviyesini arttırarak orta ve şiddetli depresyon semptomlarını azaltmak için kullanılır. SSRI'lar dünya çapında en yaygın reçete edilen antidepresanlardır.
Serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI) olarak adlandırılan, depresyon tedavisi için kullanılan ikinci serotonin bazlı ilaçlar bazen “çift etkili antidepresanlar” olarak adlandırılmaktadır. Bu, iki nörotransmitter, serotonin ve norepinefrin düzeylerini arttırdığı için beyin.
İki eski tip antidepresan, trisiklik ve monoamin oksidaz inhibitörü (MAOI), ayrıca serotonin içerir.
Ancak günümüzde daha az reçete edilmektedir çünkü yan etkileri SSRI ve SNRI'lerden daha problemlidir.
Kaynaklar:
"Serotonin: Gerçekler, serotonin ne yapar? Bugün Haberler (2015).
Ploskin D. “Dürtü kontrol bozuklukları nelerdir?” PsychCentral.com (2015).
“SSRI'lar Nasıl Çalışır.” Healthline.com (2013).
Sansone, Randy A. Sansone, Lori A. SSRI'lar: Kemiksiz mi? Klinik Nörobilimde Yenilikler, Temmuz-Ağustos 2012.