Ritüeller Bağımlılık Sürecinin Bir Aşamasıdır
Sağlık çalışanlarının çoğu, bağımlılıkların anında meydana gelmediğine ancak birkaç aşamada gerçekleştiğine inanmaktadır. Birisinin bir bağımlılığı olduğundan şüpheleniyorsanız, onlara karşı koymak çok güvencesiz ve zor bir zaman olabilir. Onun duygularına dikkat etmeli ve yanlış ya da incinik suçlamalarda bulunmaya devam etmelisin. Ama eğer aşamaları ve bağımlılık belirtilerini anlarsanız, adım atmanız gerektiğinde ve olumlu sonuçlar veren destekleyici bir şekilde nasıl yapılacağına dair daha iyi bir fikre sahip olabilirsiniz.
Bağımlılık Aşamaları
Bağımlılık çeşitli seviyelerde şiddet ve zorluklara sahip olabilir. Bir bağımlılık geliştirme riski, hatta zaten bağımlı olan biri bile, kayaya çarpmadan önce bağımlılığı ele geçirebilir. Daha erken aşamalarda tedavi görmek, başarılı bir şekilde iyileşme şansını artırabilir.
En çok tanınan aşamalar şunlardır:
- deneme
- Ritüellerin Kullanımı
- Riskli kullanım
- Bağımlılık
- Tam Bağımlılık
Ritüeller ve Bağımlılık
Düzenli olarak ritüellerin kullanıldığı Aşama 2, bağımlılık belirtilerini tanımak ve müdahale etmek için en kolay zamanlardan biri olabilir. Ayrıca davranışların riskli veya tehlikeli hale gelebilmesi için son noktadır.
Ritüel aşaması, alışkanlık yapan bir davranış veya maddenin düzenli kullanımı ve onunla birlikte giden belirli bir rutin olarak tanımlanır. Bu, kişinin artık sadece deneme yapmadığı bir zamandır; davranışlar günlük yaşamlarının önemli bir parçası haline gelmiştir.
Günlük programları onların bağımlılığı etrafında döner. Örneğin, bir seks bağımlılığı olan biri işten eve gelebilir, duş ve sonra potansiyel ortakları bulmak için bir sohbet odasına veya foruma girebilir. Her gün yeni bir insanla belirli bir zamanda belirli bir yerde buluşabilir.
Bazıları için, ritüelin eylemleri, maddenin kendisi kadar önemlidir.
Belirli istekleri yerine getirebilir ve günün saati, teknik ve konum kullanıcı için anlamlı bir anlam taşıyabilir. Bazı ritüel davranışları aslında bağımlılığa besleniyor; Bir kullanıcı kasten kolayca kesintiye uğramış bir ritüele sahip olarak ajitasyon durumuna girebilir ve bu nedenle maddeyi daha fazla kullanmak için bir gerekçe veya gerekçe sunabilir.
Bu bilinçaltı bir rutin haline gelir. Kişi sürekli olarak aynı sırayla, her gün aynı davranışlarda bulunmaya ve aramaya devam edecektir. Sonunda, bağımlılık davranışları etrafında dönen yaşam tarzı alışkanlıkları yaratılır.
Herkes, bağımlılık aşamalarını farklı şekilde deneyimliyor. Bazı insanlar sadece birkaç hafta ritüel aşamasında olabilirler; diğerleri aylardır ritüelleri geçebilir. Ancak, bu sadece bir sonraki aşamaya doğru ilerleyecek ve riskli davranışlarda bulunacak bir aşamadır. Ritüel aşamada yardım almak, yaralanma, maddi hararet veya bir hastalığa yakalanma gibi olası tehlikeleri ve riskleri önlemek için gereklidir.
Yardım almak
Eğer endişeleniyorsanız, bağımlılık aşamalarından geçiyor veya madde bağımlılığı veya diğer bağımlılıklar için ritüelleri uyguluyorsanız, bu tür davranışların tedavisinde uzmanlaşmış bir terapist bulun.
Uyarı işaretlerini tanımanıza ve bağımlılık konularını doğrudan sevdiklerinizle ve tedavi seçenekleriyle doğrudan tartışmak gibi sonraki adımlarda karar vermenize yardımcı olabilirler.
Kaynaklar:
Bağımlılık Yardım Merkezi. "Ritüel Aşaması Nedir?" 2016.
Kronman, R. "Bağımlılık Ritüellerini Anlıyor musunuz?" 2015.