Seks terapisinin amacı cinsel sorunları olan insanlara yardım etmektir. Bunu yapabilmek için cinsel istek ve cinsel etkileşimin doğasını anlamak yararlıdır. Bir dizi cinsel arzu var. En çok konuşulan konulardan biri, Masters ve Johnson'ın önerdiği cinsel tepki modelidir. Cinsel tepki döngüsünü dört aşama olarak tanımladılar:
- Heyecan - Bu aşama vücudun fiziksel uyarılmalarını tanımlar. Kadınlar için bu, cinsel organlara ve yağlamaya artan kan akışını içerir. Erkekler için, bu ereksiyon içerir.
- Yayla - Bu zevkin istikrarlı olduğu yerde gerçekleşen zevk sahnesidir. Fizyolojik heyecan zaten ortaya çıktı. Orgazm henüz yakın değil.
- Orgazm - Bu serbest bırakma aşaması. Kadınlar ve bazı erkekler tekrar tekrar orgazm olabilir, orgazmdan platoya, orgazm ve tekrar tekrar orgazm olurlar. Erkeklerde, orgazm genellikle, ancak her zaman değil, boşalma ile ilişkilidir.
- Çözünürlük - Bu, vücudun uyandırılmayan bir duruma döndüğü aşamadır. Kan akışı normale döner, nefes yavaşlar. Sistem rahatlar.
Bu doğrusal tepki modeli, bazı insanlar için çok işe yarıyor. Ancak, bir kusuru var. Cinsel etkileşimlerin sadece bir kişi heyecanlandığında ortaya çıkabileceğini varsayar, aynı zamanda birisinin keyif alması için heyecanın gerekli olmayabileceği gerçeğini de ayırmaz.
Her ne kadar iki insanın cinsel ilişkiye girme, uyandırılma ve birbirleriyle yakın olmaları konusunda hevesli olmaları için ideal olsa da, bu her zaman mümkün değildir. Depresyon ve yorgunluk da dahil olmak üzere çeşitli faktörler bazen gelmek için heyecan uyandırabilir. Bu, insanların zevkli seks yapması imkansız olduğu anlamına mı geliyor?
Çoğu seks terapisti hayır derdi. Daha sonra heteroseksüel etkileşimlere dayanan modeller, modele başka öğeler ekleyecektir - uyarılma ve arzu . Uyarılma fiziksel heyecan deneyimidir. Arzu, kişinin cinsel ilişkiye olan aktif ilgisidir. Ancak, bazı insanlar için, bu unsurları eklemeler bile onların cinselliklerini nasıl deneyimlediklerini tanımlamak için yeterli değildir.
Araştırma
1980'lerde Joann Loulan adında bir kadın lezbiyenlerin nasıl seks yaptığını inceliyordu. Araştırmasının bir parçası olarak, altıncı bileşenin yer aldığı yeni bir cinsel tepki modeli geliştirdi. İstekli olması, çalışmaların birçok kadın için arzunun her zaman kendiliğinden gerçekleşmediğini gösterdiği gerçeğini yansıtmaktadır. Bununla birlikte, eğer kadınlar arzu etmese de cinsel istekle ilgilenmeye istekli ve ilgilenmeye karar verirlerse, bu arzunun fiziksel olarak uyandırıldıklarında ortaya çıkabileceğini düşünebilirler. Dahası, Loulan ve diğer araştırmacılar, hiç bir zaman deneyim yaşamadığınız bir partner olmadan keyifli, bağlantılı bir seks hayatına sahip olmanın mümkün olduğunu gösterdi . Başka bir deyişle, cinsel ilişkiden zevk almak ve bir partnerle bağlantı kurmak, o gece yapmakla özellikle ilgilendiğiniz bir şey olmaksızın seks yapmak mümkün.
Bazen isteklilik ve istek arasındaki farkı anlamak zor olabilir.
Yiyecek gibi daha az ücret alan bir konu hakkında düşünmeye yardımcı olabilir. Akşam yemeğinde Çin yemeklerini seveceğinizi düşündüğünüzü hayal edin. Ortağınız eve pizza ile geliyor. Pizza yemeyi istediğini düşünmese de, akşam yemeği için aldın. Onu yemek çok keyifli. Tadı güzel. Kendini dolu hissettiriyor. Masada geçirdiğin konuşmanın tadını çıkar. Yine de pizzayı özellikle istemiyor olabilirsiniz, ancak sahip olma deneyiminiz size keyif ve memnuniyet getiriyor.
İstekli hala onay gerektiriyor
İstekli olmanın cinsel baskı için bir mazeret olmadığını tartışmak önemlidir.
İstekli, bir kişinin partnerinin “eğer yeni sevişmeye başlasaydık, zevk alacağına eminim” diyebileceğini söylemiyor. Bunun yerine, isteklilik, eşleri ile bağlantı kurmak isteyenler için, ama kendiliğinden arzusu olmayan, zevkli bir cinsel ilişkiye giden bir yol bulmak için bir yoldur. Özellikle isteklilik modeli, bir partnerinle seks yapmaktan keyif aldıklarını bilen, ancak kendilerini cinselliği başlatmak için çok yorgun, depresif veya stresli olan kişiler için yararlıdır. Kendine, "havamda değilim, ama etrafta dolanmaya başlayabilirsek olabilirim" diyebiliriz ve sonra ne olduğunu görün.
Bazen bu, tatmin edici bir cinsel ilişkiye yol açabilir. Diğer zamanlar, bir veya diğer eşin artık cinsel etkileşime katılmak istemediği zaman durması gereken küçük bir keşif anlamına gelebilir. Aynı rızayla olduğu gibi, isteklilik mutlak değildir. Bir kişi artık artık seks yapmak istemediğine karar verebilir. Bu, cinsiyetin bir daha asla olmayacağı anlamına gelmez. Sadece o zaman yapmak istedikleri bir şey olmadığı anlamına geliyor.
İstekli sadece kadınlar için değil
İstekli olma modeli, kadınların cinsel uyarılma deneyimini tanımlamak için tasarlanmıştır. Ancak, aynı zamanda erkekler için de yararlı bir model. Popüler kültürün beklentilerine rağmen, birçok erkek her zaman seks istemiyor. Gelmesi kolay bir uyarılma bulamayabilirler. Seks yapmaktan hoşlandıklarını hatırlayabilirler ama çok fazla çalışmak zorunda olduklarını düşünebilirler. Bu tür erkekler için, cinsel yaşamlarını partnerleriyle iyileştirmek istiyorlarsa, isteklilik modeli de faydalıdır. Bir risk almalarına ve penetrasyon ve cinsel ilişkiyle sonuçlanabilecek ya da olmayabilen cinsel etkileşimi araştırmaya karar verirler. Ereksiyonun yokluğu gibi hissetmek zorunda değiller, eğer başka deneyimlere sahip olmak istiyorlarsa, seks istemedikleri anlamına gelir.
İstekli ve Seks Terapisi
Çiftlerin bir seks terapisti arayışının en yaygın nedenlerinden biri, arzunun bir uyuşmazlığıdır. Bir kişi diğerinden daha fazla seks istiyor ve bu da her iki insanın ilişkilerinde mutsuz olmasına neden oldu. Bazen, yüzeyde olandan daha fazlası var. Ancak diğer zamanlar, yaş, yaşam ve diğer koşullar, bir ya da her iki eşin de cinsel ilişkiye ilgi duymasını zorlaştırdı.
Her iki partner de birbirleriyle cinsel ilişkiden hoşlandıklarını hatırlarlarsa da, artık bir arzu hissetmiyorsa, isteklilik modeli yardımcı olabilir. Çift, birbirleriyle olan yakınlığı programlayabilir ve etkileşimi zorlamadan, uyarılma ve keyif alma üzerine çalışabilir. Seks yapmak isteyip istemediklerini merak etme stresini ortadan kaldırabilir, birbirlerini isterler ve birbirlerinin tadını çıkarmaya karar verirler. Güçlü bir deneyim olabilir.
> Kaynaklar:
> Brotto L, Atallah S, Johnson-Agbakwu C, Rosenbaum T, Abdo C, Byers ES, Graham C, Nobre P, Wylie K. Cinsel İşlev ve Disfonksiyonun Psikolojik ve Kişilerarası Boyutları. J Sex Med. 2016 Nisan; 13 (4): 538-71. doi: 10.1016 / j.jsxm.2016.01.019.
> Loulan, J (1984) Lezbiyen Seks. Duluth, MN: Spinster'in Mürekkebi
> Rosen NO, Bailey K, Muise A. Derecesi ve Cinsel İstek Düzensizliği Yönü, Ebeveynliğe Geçişte Çiftlerde Cinsel İlişki ve İlişki Memnuniyeti ile Bağlıdır. J Seks Arş. 2018 Şubat, 55 (2): 214-225. doi: 10.1080 / 00224499.2017.1321732.
> Velten J, Margraf J. Memnuniyet garantili? Bireysel, ortak ve ilişki faktörlerinin, ortaklıklar içinde cinsel tatmini nasıl etkilediği. PLoS Bir. 2017 Feb 23; 12 (2): e0172855. doi: 10.1371 / journal.pone.0172855.