Tanım:
Ayrılma, insanların duyusal deneyimlerinden, benlik algısından veya kişisel tarihlerinden kopuk hissettikleri psikolojik bir deneyimdir. Genellikle, yoğun bir yabancılaşma ya da gerçek olmayanlık hissi olarak yaşanır, ki bu kişi aniden bulundukları yer, kim olduklarını, yaptıkları şeylerin algısını yitirir.
Disosiyasyon sıklıkla travmaya tepki olarak ortaya çıkar ve insanların travmatik olaylardan kopmuş hissetmelerine izin vermesi bakımından koruyucu bir yönü vardır.
Bu bazen "vücut dışı" bir deneyim olarak tanımlanır. Bununla birlikte, insanlar günlük aktivitelerde bulunduklarında bile, oluşmaya devam ettiğinde ayrışma rahatsız edici olabilir.
Ayrışma psikoaktif ilaçların da etkisi olabilir. "Tarih tecavüz" ilaçları olarak kullanılabilecek dissosiyatif ilaçlar gibi bazı ilaçlar, alkol ve esrar gibi bazılarının bazılarında ayrışmaya neden olan, ancak diğerleri gibi güçlü bir dissosiyatif etkiye sahiptir. Ketaminin bir sonucu olarak ortaya çıkan ayrışma deneyimi bir "k-deliği" olarak bilinir.
Ayrışma, Nöro-Dil Programlama (NLP) yaklaşımında zihinsel durumları daha fazla kontrol etmek için terapötik olarak kullanılmıştır.
Ayrışma ayrıca "Disosiyatif Kimlik Bozukluğu" gibi ruhsal hastalıkların bir belirtisi olabilir.
Telaffuz: dis-sO-görmek-A-shun
Ayrıca Bilinen: disassociation, zoning out, vücut dışı deneyim, k-hole
Örnekler: Birkaç gün süren yoğun esrar kullanımından sonra, Jane çevrelerinden ayrışma yaşamaya başladı.