Bağımlılıktan bir opioid ( opiat olarak da adlandırılır) ilacı - oksikodon veya eroin gibi yasadışı bir uyuşturucu gibi reçeteli bir ağrı kesiciye çekilmeyi düşünüyorsanız - muhtemelen ileride zor zamanınız olduğunu biliyorsunuzdur. Ancak, hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için hazır olduğunuzda, ilaç geri çekilme için ne kadar yardım olduğunu bilmiyor olabilirsiniz.
Yolda başlamak için burada önemli bilgiler bulacaksınız.
Not: Bu makalede “ilaç” kelimesi göründüğünde, opioid ilaç anlamına gelir.
İlaç yoksunluk belirtilerine neden olan nedir?
Opioidlerin uzun bir süre kullanılması beyninizdeki sinir hücrelerinin nasıl çalıştığını değiştirir. Uyuşturucuya sadece normal görevlerini yapmak için ihtiyaç duyuyorlar ve onu almayı bıraktıklarında özellikle “soğuk hindi” diye hoşlanmıyorlar. Geri çekilme belirtilerini tetikleyerek bunu size bildirirler.
İlaç yoksunluk belirtileri ne kadar rahatsız edici?
Uyuşturucudan çekilme genellikle yaşamı tehdit etmemekte, ancak uyuşturucu bağımlısı olmak sizi çok rahatsız edici yoksunluk belirtileri için ayarlamaktadır. Onları önceden bilmek ve onlara hazırlanmak iyidir, bu yüzden vazgeçmek ve bağımlılığınıza geri dönmek için daha az cazip görünüyorsunuz.
İlaç Geri Çekme: Aşama 1. İlk 24 saat içinde, aşağıdaki belirtilerle karşılaşmayı bekleyebilirsiniz:
- kaygı
- Kas ağrıları
- Burun akması
- Gözlerin yırtılması
- Huzursuzluk
- Uykusuzluk
- Aşırı esneme
- Asiri terleme
Uyuşturucu Geri Çekme: Aşama 2. Para çekme işleminizi sürdürürken, muhtemelen şunları deneyimleyeceksiniz:
- Hızlı kalp atımı
- Yüksek tansiyon
- İshal
- Mide bulantısı ve kusma
- Karın krampları
- Dilate öğrenciler (ve muhtemelen bulanık görüş)
Soru yok, bu süre boyunca rahatsız olacaksın. Ama pes etme!
Semptomlarınız yaklaşık 72 saat sonra iyileşmeye başlamalıdır - ve bir hafta kadar sonra normal benliğinize yakın bir şekilde daha iyi hissetmeyi dört gözle bekleyebilirsiniz.
Uyuşturucudan Çekilme: Aşama 3 Çekilme deneyiminize “yerleştiğiniz” gibi, uzun süreli yoksunluk belirtileri veya daha doğru bir şekilde çekilme sorunları yaşayabilirsiniz, çünkü bunlar duygu ve davranışlarla ifade edilme eğilimindedir.
Ana Para Çekme Yöntemleri
İlk olarak, başarılı ilaç geri çekilmesinin destekle başladığını anlayın. Mücadelenizde yalnız kalmamalısınız, acil bir durum ortaya çıkarsa tehlikeli olabilir.
Detoksifikasyon (“Detoks”) Tesisler. İhtiyacınız olan tüm desteği alabileceğiniz yer burasıdır, sadece ilaç geri çekilmeniz için değil, aynı zamanda genel sağlığınız için. Bir detoks tesisinde, sen:
- Güvende, eğitimli insanlarla seninle ilgilenmek için
- Kişiselleştirilmiş tedavi planının ardından
- Tıbbi profesyoneller tarafından izlenir ve semptomlar veya komplikasyonlar için gerektiğinde tedavi verilir
- Hidratlı kalma ve düzgün beslenme dahil olmak üzere sağlıklı bir günlük rutinin takip edilmesine yardımcı oldu
- Tesisi terk ettiğinizde iyileşme sürecinize nasıl devam edeceğinizi planlamanıza yardımcı olacak sürekli bir teşvikle sağlanmıştır.
Evde Geri Çekilme. Bazı insanlar için, bir detoks tesisinde ilacın geri çekilmesi, örneğin, sosyal durumun gerçek veya hayali kaybı, rahatsızlık, maddi problemler veya rahatlık düzeyi (veya diğer hastalar hakkında) hakkındaki korkular nedeniyle ilk tercih değildir. .
Size veya yakınınızdaki kulağa hoş geliyorsa, evde yalnız kalmadığınız sürece ve elinizde kaldığınız sürece evde para çekilmesi bir seçenek olabilir. 1) doktorunuzun iletişim bilgileri (ofis dışında telefon numarası da dahil) ve 2 ) hızlı bir şekilde ulaşmanız için ihtiyaç duyabileceğiniz arkadaş, aile üyesi ve diğer sağlık uzmanları. Tabii ki, acil bir durumda 911'i unutma.
Evde uyuşturucu bağımlılığından çekilmek için bazı ipuçları:
Beğendiğiniz yiyecek ve içeceklerden - özellikle içeceklerden. Bu süre içinde kendinizi susuz bırakmamanız çok önemlidir. Eğer yaparsan, hastaneye gidebilirsin.
Tabii ki bol su iç. Gatorade, hatta Pedialyte gibi elektrolit değiştiren içecekler de düşünebilirsiniz.
Belirtilerinizle başa çıkmanıza yardımcı olmak için reçetesiz satılan (OTC) ilaçları ve ürünleri de kullanabilirsiniz. Bunlar şunları içerir:
- Diyare için Loperamide (Imodium) (dehidrasyona katkıda bulunur)
- Mide bulantısı için Meclizin (Bonine veya Antivert) veya dimenhidrinat (Dramamin)
- Kas ağrısından kurtulmak için asetaminofen (Tylenol) veya ibuprofen (Advil, Motrin) gibi bir NSAID
Sadece bu ürünleri yalnızca önerilen şekilde ve önerilen dozdan daha fazla kullanmayacağınızdan emin olun. Semptomlarınızı hafifletmek için yeterince çaba göstermiyorlarsa, doktorunuza başvurun.
Başka ne bilmeliyim?
Güvende ve rahat hissetmek için yapabileceğiniz her şeyi yapın. Filmler, kitaplar ve video oyunları gibi etrafta keyifli dikkat dağıtıcı bir çok şey var; çok terlemeye başlarsanız bir fan; ve aynı nedenden dolayı ilave yatak konfigürasyonu. Evinizde veya dairenizde yalnızsanız, size yakın olan bir kişinin çekilme sürecini başlattığınızı ve günde en az bir kez kontrol edeceğinizi bildiğinizden emin olun.
Kaynaklar
Case-Lo C. “Opiate withdrawal.” Healthline.Com (2015).
Case-Lo C. “Opiate çekilme için ev ilaçları.” Healthline.Com (2014).