Pornografi Bağımlılığını Kırmanın Yolları

Son zamanlarda eşim şimdi iki saat uzaklıkta yaşayan en iyi arkadaşlarından birini aradı. 25 yaşındaki kocası ve iki oğlunun işyerinde tanıştığı bir sevgili ile birlikte hareket etmeye başladığında kalbi kırılmış ve kederli idi. Bir süredir İnternet pornografisi ile ilgili bir problemi olduğunu biliyordu, ancak seks bağımlılığının aslında harekete geçeceği ve bir ilişkiye gireceği ve sonunda evlilik ve aile ilişkilerine malolacağı bir noktaya dönüşeceği konusunda hiçbir fikri yoktu.

Jean'in (gerçek adı değil) pornografi bağımlılığı üzerine yaptığı araştırmayı incelediğinde, uyarı işaretlerini tanıyacak ve kırılma noktasına ulaşmadan önce cinsel ilişkiye ve şehvete olan bağımlılığıyla yüzleşebilecekti. Tahminimce kocası, kendi içindeki uyarı işaretlerini tanıyıp görmüş olsa da, çok geç olmadan aşağı doğru sarsmayı durduracaktır.

Etrafıma baktığımda ve evlilik ve aile terapisi profesyonelleriyle görüştüğümde, seks ve pornografiye bağımlılıkların aileler ve ilişkiler üzerinde büyük bir olumsuz etki yarattığının açık olduğunu söyleyebilirim. Bir evlilik ilişkisine olan güvenin ihlali, cinsiyet bağımlılığının babalar ve çocuklar arasındaki ilişkiler üzerinde yarattığı etki ve seks ya da pornografi bağımlılığı ile bağlantılı gizlilik, erkeklere, kadınlara ve ailelere bazı yıkıcı sonuçlar doğurmaktadır.

Bu kaynaklar ve burada yer alan bilgiler, babaların kendi cinsel bağımlılık sorunlarını ele almalarında ya da pornografi ya da diğer cinsel bağımlılıklarla mücadele eden bir çocuğa ya da arkadaşlarına yardım etmelerine yardımcı olabilir.

Pornografide kendini şımartmayan herkesin bir bağımlılığı yoktur. Siz ya da sevilen birinin gerçekten pornografiye bağımlı olup olmadığını nasıl anlayabilirsiniz? Bu uyarı işaretleri, pornografi ile ilgili bir sorun olup olmadığını ve bağımlıysanız, etkisini değerlendirmenize yardımcı olabilir.

Cinsel Bağımlılığın Sonuçları

Pornografiye veya cinsiyete bağımlı olma, evlilik, aile ve diğer ilişkilere bazı korkunç sonuçlar doğurabilir.

Güven genellikle ihlal edilir ve bu bağımlılık ve aile üyeleri için çok geniş kapsamlı sonuçlar doğurabilir. Cinsel bağımlılıktan sonra güveni yeniden inşa etmek zor olabilir, ancak bu bağımlılığın üstesinden gelmek için çabaları takip eden çabalar çabaya değer. Seks bağımlılığının bu olumsuz sonuçları hakkında ve hayatınızda onlar hakkında ne yapacağınızı öğrenin.

Bağımlılık Döngüsünü Anlamak

Cinsel bağımlılık, çoğu bağımlılıkta yaygın olan oldukça standart bir paterni takip ediyor gibi görünmektedir. Bağımlılık döngüsünü öğrenmek, pornografi bağımlılığıyla mücadele eden herkesin bu zorlu bağımlılıkla ilişkili kalıpları ve tetikleyicileri daha bilinçli hale getirmesine yardımcı olabilir ve aile, arkadaşlar ve rehberlerin desteğiyle döngüyü kırmanın yollarını bulabilir.

Pornografi Bağımlılığı Döngüsü Nasıl Kırılır

Seks veya pornografi ile ilgili bağımlılık yapan davranışlar yaşıyorsanız, değişmesi zor olabilir. Seks bağımlılığı döngüsünü kırmak, bir önceliği yaparsanız ve özgürlük için gerekli adımları yerine getirirseniz mümkündür. Bağımlılığınızı karanlığa ve ışığa nasıl etkili bir şekilde getirebileceğinizi, seçimleriniz için hesap verebilirliğin nasıl oluşturulacağını ve tetikleyicilerin ve günahaların karşısında sizi güçlü tutacak etkili sınırların nasıl kurulacağını öğrenin.

Cinsel Bağımlılığı Sonlandırmak İçin Web Kaynakları

İnternet, seks bağımlılığı yaratabilen önemli bir pornografi kaynağı olsa da, internet bağımlılığı kırmak ve pornografi ve cinsel bağımlılıktan uzak bir hayata geri dönmek için oldukça yararlı birkaç kaynak sunmaktadır. Çevrimiçi kaynakların, hesap verebilirlik iş ortaklarının, okunacak materyallerin, videoların, podcast'lerin ve daha fazlasının, pornografi bağımlılığından geri dönüş yolculuğunuzda yardımcı olabileceğini öğrenin.

Yolda Güçlü Kalmak

Pornografi ya da seks bağımlılığı ile mücadele eden erkekler için, evden uzaklaşmak, günah çıkarma zamanı olabilir. Uygun davranışsal sınırları nasıl belirleyeceğinizi, hesap verebilirliği sürdürmeyi, ortak tetikleyicileri nasıl karşılayacağınızı ve karşı koyacağınızı ve yolda güçlü kalmayı öğrenin.